郴州专业针灸祛斑哪个效果好

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多摄取Vit含量高之美白食物及水果。 营养补充,并健全功能。 多食用含钙较高之食物。 保持愉快之心情,解除疲劳。 充足的睡眠。 妊娠前后作适的保养及护理。 避免长时间曝晒在日光下。 对紫外线,务必作好防护遮瑕之工作,选择防晒并还原美白肌肤,健全弹性组织之防护保养品。
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